Mellbimbo hozzászólások
Lépj be, vagy regisztrálj ahhoz, hogy a Mellbimbo hozzászólás rendszerét tudd használni.
#1
(Őstag)
És ezt úgy mennyi idő alatt?
#2
4 év
#3
Sok ember meg nyikorog hogy nem tud lefogynipff akarat kérdése sztem nekem is ment másnak is én igaz 130kg ról fogytam 80ra de megérte:)
#4
Én 90-ről 65-ra 1.5 hónap alatt...:D (mielőtt kérdeznétek nem betegség miatt, és tisztába vagyok vele hogy nem egészséges...)
#5
(Őstag)
Tarzan mond má el hogyan :D én most 100ról szeretnék 81re :D
#6
(Őstag)
http://www.johnstonefitness.com/my-transformation/pictures/2003-misc-photos/
Itt az látszik, hogy már négy hónap alatt is óriásit lehet változni. Ez mennyire reális?
Itt az látszik, hogy már négy hónap alatt is óriásit lehet változni. Ez mennyire reális?
#7
én is most akarok megszabadulni a zsírpárnáktól has tájékon :D
Igaz kevés vagyok 66kg de alacsony is.(172cm)
Heti 5-6 aerob, mellette edzés, normális kaja:
tsk x 2,5g fehérje, ch 150gr.
Igaz kevés vagyok 66kg de alacsony is.(172cm)
Heti 5-6 aerob, mellette edzés, normális kaja:
tsk x 2,5g fehérje, ch 150gr.
#8
(Őstag)
ja nem rossz ötlet, de úgy látom az izom növekedésével bebarnul a bőr is. inkább kihagyom...
#9
(Őstag)
lehet, hogy visszafelé pörgetik és igazából meghízott
#10
panzer: Én mindent próbáltam, de nekem csak ez jött be. Van az a kék tasakos gyors rizs (biztos ismered), abba van 2 tasak, na és abból én 1 tasaknak a felét ettem vagy sült csirkemellel, vagy hallal naponta, plusz egy kis almát, vagy valami gyümölcsöt dé
#11
(Őstag)
nevét nem tudom, valami K betűs talán, nem rég olvastam róla, nem egy eddzős fogyókúra, napi kalóriaszükségletednek csak a felét viheted be, viszont azt 90%ban zsírban, így a szervezeted a nagy mennyiségű zsír miatt nem gyötör éhséggel, viszont a kevés be
#12
jah jah, de azt ne felejtsétek ha hirtelen és még mozgás nélkül is fogysz nagymennyiségben izmot is ledobsz
#13
Ez egyértelmű, ha úgy akarsz fogyni hogy a zsír egy része Izommá alakuljon, akkor gyúrni kell és 1000-el kardiózni...
#14
(Őstag)
Ez a kardiózás pontosan mi?
#15
a karjaidba diokat tesznek bőr alá.
#17
(Őstag)
Vöhöhö
#18
(Őstag)
sz3nt: Köszi!
#19
172 centihez a 66kg nem sok...
#20
(Őstag)
Tarzan, wazzee... az izom nem alakul zsírrá és fordítva. Az ízom az izomszövet, a szír az zsírszövet. Nem mutálódik. :S Zsír le, izom fel max, nem alakul át.... a "rizset" meg maradjon csak "rizst". Inkább ne osztogass szerintem tanács
#21
(Őstag)
Látom az "agyad" helyén is már csak szteroid van te ostoba cigánygyerek. A nyakadba add be a következő szurit kérlek.
#22
(Őstag)
előttem szólóval teljes mértékben egyetértek!
#23
(Őstag)
B.CJ, ritka nagy patkány vagy, látni az adatlapodon, hogy minden hozzászólásod egy-egy oltás
#24
(Őstag)
Ezért regisztráltál, hogy ezt elmond? :D Tudod, minden hsz-nek van előzménye. ;)
#25
B.CJ-!: Téged ki a faszom kérdezett? Nem neked írtam szerintem. Ha ennyire okos vagy okosítsd Anyádat. Vagy a rizses kurva okos helyesírásoddal menj el magyartanárnak. Hülye fasz!
#26
(Őstag)
Tarzan, csak okosan, mert kimosom szarral a szád.
#27
(Őstag)
Szidigyökér, arról nem tehetsz, hogy anyád kivett a nyócáltalánosból.... még 20 évesen is kijárhatod te ingyenélő analfabéta. Aztán állhatsz sorba segíííjért a családdal.
#28
(Őstag)
retardáltak vagytok eléggé.
#29
B.CJ-!: Elképzelem milyen kis gyökér lehetsz a monitor mögé bújva. Most vissza szólhatnék erre a beszólásodra, de nem teszem mert ilyen buta emberekkel felesleges veszekednem. Szólogass csak mindenhova be, biztos vagányabb gyerek leszel...;)
#30
(Őstag)
Szpíd, ja hogy a te muterod drágább tarifával dolgozik? Értem.
Tarzan, az a baj, hogy annyira mellényúlsz, de nem vagy te számomra senki, hogy valamit is bizonygassak. A vicc az, hogy pont egy 70 kilós emberke akarja nekem megmondani a frankót. Vicces. :
Tarzan, az a baj, hogy annyira mellényúlsz, de nem vagy te számomra senki, hogy valamit is bizonygassak. A vicc az, hogy pont egy 70 kilós emberke akarja nekem megmondani a frankót. Vicces. :
#31
Épp ez a pláne nem neked mondtam, másnak írtam, csak te gondolom királynak tartod magad hogy minden képhez bele kell ugatni valamit. De ezt úgy látom más is észrevette már, csak te olyan buta vagy nem veszed észre magad. Azt hogy hány kg valaki nem tudom
#32
(Őstag)
Nem, csak tudod utálom ha a hülye ad tanácsokat másnak. Fingod sincs az egész diétáról, étrendről és jó lenne ha nem adnád másnak is a fasza tippjeidet hogyan kell lefogyni.
#33
Én direkt úgy írtam ha a kurva buta agyaddal nem nézted volna, hogy tudom ez a módszer nem egészséges de én így fogytam 30 kg-ot. Mivel tudod kérdezték hogy csináltam, csak olyan buta agyatlan fasz vagy hogy ezt nem bírod felfogni...De mind1 nem is veszek
